16 декабря 2019, 16:17
| Автор: Иван Рутов
ЗОЖ или одержимость? Семь тревожных звоночков по версии психолога
фото:
С лучшими намерениями люди начинают вести здоровый образ жизни. Вот только проблема: понимание о полезном и вредном у каждого свое.
Анастасия Пеньевская
Бывает трудно смириться с тем, что каждый человек имеет право на выбор. Особенно когда дело касается близких. Вот только ни один человек не изменится, пока не захочет сам. Чтобы кто-то захотел последовать за вами, он должен вами вдохновиться.
Просто живите и радуйтесь всем тем бонусам, которые дает ЗОЖ. Подавайте позитивный пример. Воодушевленный и счастливый человек под боком — очень сильный стимул. А вот давление обязательно вызовет протест. Даже при самых добрых намерениях это будет насилием над личностью.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm
