08 апреля 2020, 21:54
| Автор: Иван Рутов
12 полезных привычек, чтобы не растолстеть на карантине
фото:
Диетолог рассказала, как есть меньше.
Анна Кукарцева
Коронавирус запер нас по домам. И главный страх девушек, да и некоторых мужчин тоже, что сидя дома, мы будем есть беспрерывно. И кто-то уже с успехом начал претворять в жизнь план по набиранию лишних килограмм.
Между тем, есть простые, но действенные методы не только не набрать, но даже и избавиться от лишнего веса, если соблюдать простые правила. И «не жрать» к ним не относится.
Как есть меньше, нам рассказала Оксана Владимирова, врач-диетолог, семейный врач Института пластической хирургии и косметологии.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Twitter