28 августа 2018, 16:36
| Автор: Иван Рутов
Ученые: Чтобы продлить молодость, надо жить медленней
фото:
Поспешишь – организм насмешишь.
Елена Ионова
Ученые из Новой Зеландии опубликовали исследование, главный вывод которого: если быстро есть, то можно гораздо быстрее потолстеть и угробить свой обмен веществ.
Американцы, а еще ранее – японцы, выяснили: риск растолстеть вырастает в два раза у тех, кто заглатывает обед на лету. В два раза – это у женщин, а мужчин шансы набрать лишние кило в такой ситуации и того больше – 84%.
А объяснение этому довольно простое. Когда мы быстро проглатываем пищу, то в нашем организме не успевают включиться специальные механизмы, которые сообщает мозгу: «Все, я сыт!». В то же время особый гормон – грелин, который посылает сигнал о голоде, перестает вырабатываться.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm
