Шоу-бизнес
12 августа 2011, 16:38
| Автор: Иван Рутов
Звездные секреты потрясающих фигур
У многих знаменитостей есть свой способ держать себя в форме - будь то физические нагрузки, или специальное питание, - позволяющий даже при плотном рабочем графике оставаться не только красивыми, но и здоровыми.
В доме Ферджи (Fergie) и Джоша Дюамеля (Josh Duhamel) есть собственный тренажерный зал.
Также они не брезгуют прогулками на свежем воздухе и фитнес-упражнениями.
Самое главное по мнению Ферджи в поддержании хорошей физической формы — найти занятие по душе и тренироваться регулярно.
«Бегать в парке, кататься на велосипеде, прыгать на скакалке – все это и весело, и полезно! Не изнуряйте себя тренировками, которые не приносят удовольствия!», — рассказывает певица.
У Келли Осборн (Kelly Osbourne), сильно похудевшей во время шоу «Танцы со звездами» — своеобразный способ блюсти фигуру: она никогда не ограничивает себя в еде.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
