Советы
01 июня 2026, 22:18 | Автор: Вадим Ардов

Эксперт объяснил, что делать при просьбе уволиться: «Не подписывайте документы сразу»

увольнение
фото:
Специалист по трудовым отношениям назвал стратегию переговоров и предупредил о давлении со стороны работодателей.

Если работодатели предлагают уволиться «по собственному желанию», не стоит соглашаться сразу — лучше обсудить условия и попробовать договориться о компенсации.

Об этом «Газете.Ru» рассказал бизнес-эксперт Дмитрий Трепольский.

Он объяснил, что официальное сокращение — это для компаний дорого и долго.

Как отметил эксперт, «официальное сокращение штата (ст. 178 ТК РФ) требует выплат до трех среднемесячных окладов и строгого соблюдения двухмесячного срока уведомления».

По его словам, из-за этого работодатели нередко стараются оформить уход сотрудника как увольнение по собственному желанию — так дешевле и проще для бизнеса.

Эксперт советует в таких ситуациях не торопиться и не подписывать документы в день разговора, особенно если есть ощущение давления.

«В случае оказания давления работнику крайне важно сохранять хладнокровие и не подписывать никаких документов в день уведомления», — подчеркнул Трепольский.

Он добавил, что если человека действительно вынуждают уйти, это можно попробовать доказать, но важно заранее фиксировать всё происходящее — переписки, разговоры, любые детали.

Также эксперт рекомендует запрашивать должностные инструкции и документировать свою работу, чтобы избежать возможных претензий со стороны работодателя.

По его словам, самый разумный вариант в таких ситуациях — договориться об увольнении по соглашению сторон.

«Оптимальной стратегией является выход на переговоры об увольнении по соглашению сторон (ст. 78 ТК РФ) с выплатой компенсации в размере двух-трех окладов», — сказал он.

Дальше, по оценке эксперта, ситуация на рынке труда будет оставаться напряжённой. Компании продолжат сокращать избыточные должности и оптимизировать расходы.

В зоне риска, по его словам, остаются IT, финтех, digital-маркетинг, а также административные и бэк-офисные позиции.

Он пояснил, что автоматизация и внедрение искусственного интеллекта уже сейчас меняют структуру рынка труда и сокращают часть функций, которые раньше выполняли сотрудники.

Как ранее писал Topnews, в России растёт число «тихих увольнений» сотрудников без официальных сокращений.

Вступайте в нашу группу в VK , чтобы быть в курсе событий в России и мире
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Советы
Все новости раздела