29 мая 2019, 19:24
| Автор: Иван Рутов
Хочу, но не могу: почему наша психика мешает нам похудеть
фото:
Похудеть зачастую не удается именно из-за психологических факторов.
Несколько лет назад японские ученые изобрели специальные очки, сквозь которые куски лежащей на тарелке пищи кажутся намного больше, чем они есть на самом деле. Результат испытаний «прибора» порадовал: садясь обедать или ужинать в этих очках, участники эксперимента съедали меньше обычного. Стало быть, скоро японская оптика пополнит список приспособлений и рекомендаций, помогающих сбросить вес. В этом списке уже чего только нет: зарядка, диеты, самовнушение, предложение есть с синих тарелок, якобы снижающих аппетит, и лучший в мире совет от Майи Плисецкой.
Когда балерину спросили, что она делает, чтобы сохранить фигуру, ответом было: «Сижу не жрамши».
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
