Калейдоскоп
24 августа 2016, 21:08 | Автор: Иван Рутов

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Если вы придерживаетесь здорового питания и имеете полезную привычку вести подсчёт калорий, содержащихся в потребляемой вами пище, то серия фотографий, созданная сетью Food Network, способна облегчить вам эту задачу. Данную серию фотографий можно считать своеобразным визуальным гидом, наглядно демонстрирующим, как выглядит порция здоровой пищи, в которой содержится 100 калорий.

Брюссельская капуста: 12 кочанчиков.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Обжаренные орехи кешью: 15 половинок ядер.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Сушеный инжир: 5 плодов.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Изюм без косточек: 50 штук.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Бамия (вареная или приготовленная на пару): 43 стручка.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания
Вступайте в нашу группу в VK , чтобы быть в курсе событий в России и мире
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Калейдоскоп
Все новости раздела