Здоровье
Наука и технологии
28 ноября 2019, 07:39 | Автор: Иван Рутов

Учёные озвучили безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

Учёные озвучили безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин
фото:
Она вдвойне различается для мужчин и женщин.

Немецкие исследователи пришли к выводу, что во избежание вредного воздействия алкоголя на организм, мужчинам можно употреблять не более 24 граммов спиртного в день, а женщинам — не более 12 грамм, сообщает германское издание  Focus.

По словам специалистов,  максимальная дневная доза алкоголя, по данным экспертов, составила 0,3 литра пива для женщин или бокал вина, а для мужчин — 0,6 литра пива или два бокала вина.

А чтобы полностью защитить себя от пагубного влияния спиртного, эксперты советуют отказаться от него полностью. Согласно полученным ими данным, алкоголь не только препятствует усвоению полезных веществ, но и не даёт организму "воспринимать" витамины. В итоге, нехватка последних приводит к развитию серьёзных болезней, в том числе злокачественных опухолей, пишет издание.

В том случае, если полностью воздержаться от употребления алкоголя нет, ученые рекомендуют не пить совсем хотя бы дважды в неделю.

Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Twitter
материалы ПО ТЕМЕ
Названы лучшие средства от похмелья Названы лучшие средства от похмелья
Ученые заявили о пользе алкоголя для диабетиков Ученые заявили о пользе алкоголя для диабетиков
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела