Здоровье
Калейдоскоп
19 марта 2025, 00:37 | Автор: Инна Семина

Магнитная буря 19 марта: ожидать ли мощный шторм?

Магнитная буря 19 марта: ожидать ли мощный шторм?
фото:
Эксперты составили прогноз магнитных бурь на конец марта и начало апреля.

Магнитная буря 19 марта: ожидать ли мощный шторм

Согласно прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, на Земле ожидается слабая геомагнитная буря 19 марта мощностью в 3 балла из 9-бальной шкалы Kp.

Несмотря на то, что это зона «зеленая», некоторая возбужденность геомагнитного фона будет присутствовать на фоне серии мощных геомагнитных штормов, вызванных ускоренными потоками солнечного ветра от корональных дыр на Солнце.

Напомним, что на Солнце ранее фиксировались многочисленные вспышки, что дестабилизировало ситуацию.

Так, 16 марта произошло 8 вспышек класса C (слабой интенсивности), 17 марта — 13 вспышек класса М (вызывают радиационные шторма), 18 марта — одна вспышка класса C.

Вероятности магнитной бури составляет 21%, геомагнитных возмущений — 30%, а спокойной магнитосферы — 49%.

Прогноз магнитных бурь на конец марта и начало апреля

Из долгосрочного прогноза следует, что более сильная магнитная буря уровня G1 ожидается в конце месяца — с 27 по 28 марта.

В начале апреля, ориентировочно с 5 числа, прогнозируется продолжительный 10-дневный период возмущений магнитного поля.

В частности, космический шторм уровня G1 будет 5, 8, 9 и 10 апреля. А 6, 7, а 11, 12, 13 и 14 числа геомагнитная обстановка оценивается как возмущенная на «оранжевом уровне». Полностью успокоится космическая погода только к 15 и 16 числу.

Заведующий Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, доктор физико-математических наук Сергей Кузин обратил внимание, что в 2025 году ожидается самая высокая за последние 11 лет солнечная активность.

Как снизить влияние магнитных бурь — советы медиков

Не смотря на то, что геомагнитная обстановка прогнозируется относительно слабой, метеозависимые люди могут испытывать недомогания.

Для снижения влияния геомагнитных возмущений рекомендуется избегать конфликтных ситуаций, так как в этот период люди и без того становятся более раздражительными и эмоциональными. А конфликты могут лишь усугубить ситуацию.

Немаловажным является соблюдение полноценного сна. Для этого следует стараться ложиться и вставать в одно и то же время и в комфортных условиях.

Также можно почаще гулять на свежем воздухе. Это может быть парк или лес, поскольку там есть возможность насытить организм кислородом, что улучшит кровообращение.

Еще один немаловажный аспект — это контроль за питанием. Следует исключить прием жирной пищи, алкоголя и кофеина, отдав предпочтение в пользу легких блюд с витаминами и минералами.

А вот физические нагрузки следует сократить до умеренных без интенсивных тренировок, так как они могут перегрузить сердечно-сосудистую систему.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрея Кондрахин в разговоре с изданием «Вечерняя Москва» обратила внимание, что в группе риска находятся обладатели хронических заболеваний, в особенности сердечники.

«Неожиданно могут обостриться любые недуги, потому что меняется окружающая среда. А у организма есть свойство постоянно подстраиваться к изменчивым внешним условиям. Поэтому у человека может скакать давление, участиться сердцебиение или дыхание, снизиться активность», — пояснила специалист.

По его словам кровь в такие дни более склонна к сгущению, возникает определенное нарушение ее текучести. Это может приводить к повышению артериального давления, а также ощущению легкой нехватки воздуха.

«Однако все эти изменения будут беспокоить недолго, а могут вообще пройти незаметно, потому что магнитные бури заканчиваются быстро. Кроме того, здоровым людям ничего не угрожает», — предупредил врач.

Продолжающаяся солнечная активность несет в себе серьезную угрозу —  ученые 

Порядка 75% населения Земли затрагивает в той или иной степени влияние магнитных бурь.

Однако не только метеозависимые люди страдают от их воздействия в виде таких симптомов, как обострение хронических заболеваний, повышение давления, головные боли и мигрени, ухудшение общего самочувствия, апатию и раздражительность.

Портал «МедиаПоток» обратил внимание, что солнечные вспышки приведут к сбоям в работе спутников, систем связи, а также навигации и энергосистемах. Эксперты объясняют технические сои в этот период изменениями магнитосферы Земли.

Ранее Topnews писал, что эксперты оценили шансы на магнитную бурю 18 марта.

Вступайте в нашу группу в VK , чтобы быть в курсе событий в России и мире
материалы ПО ТЕМЕ
Эксперты оценили шансы на магнитную бурю 18 марта Эксперты оценили шансы на магнитную бурю 18 марта
Эксперты рассказали, ждать ли магнитную бурю 17 марта Эксперты рассказали, ждать ли магнитную бурю 17 марта
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела