14 января 2020, 14:20
| Автор: Иван Рутов
Интуитивное питание: моё тело хочет объесться и растолстеть
фото:
Модно думать, что природа подсказывает нам только что-то разумное и здоровое. Но надо помнить, что условия жизни изменились, а наша природа, возможно, нет.
Интуитивное питание — диета, которая вошла в нашу жизнь вместе с модой на всё естественное (и всё, что естественнее естественного). Она творит чудеса. На ней не только худеют, чем одержима почти каждая женщина старше четырнадцати, но и наконец-то здоровеют, ведь сама природа подсказывает, какие вещества срочно нужны нашему телу.
Честное слово, предыдущий абзац написан без иронии. Я лично подумывала о том, чтоб попробовать перейти на интуитивное питание и даже скачала себе таблицу, чего на самом деле хочет моё тело, когда просит газировки или сырокопчёной колбасы. Сверяясь с таблицей, я ела брокколи вместо одной и семечки вместо другой.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Twitter
