top НОВОСТЕЙ
05 ноября 2019, 14:45
| Автор: Иван Рутов
"Нет" соусам, "да" специям: 5 советов, которые помогут похудеть легко и быстро
фото:
Такие специи, как кайенский перец, черный перец, имбирь и корица способствуют похудению.
Анастасия Фролова
Похудеть легко, быстро, без вреда для здоровья — вот мечта всех, кто жаждет заполучить стройную фигуру. Вот эти советы помогут этого добиться. Читайте внимательнее и берите на заметку.
Совет №1: ешьте специи
Полюбить специи — вот задача номер один для тех, кто хочет похудеть. Если добавлять в еду перец чили и травы, то похудение не за горами. Ведь это помогает снизить общую калорийность блюда. К тому же блюдо будет намного ароматнее и вкуснее с такими добавками.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
