04 ноября 2019, 21:03
| Автор: Иван Рутов
«Овсянка, сэр!»: семь причин полюбить овсяную кашу
фото:
Удачное сочетание протеинов, жиров, клетчатки и углеводов в овсянке позволяет дольше не чувствовать голод.
Овсянка благотворно влияет на работу кишечника
Овсяные хлопья невероятно богаты клетчаткой. А она, как известно, улучшает микрофлору кишечника и питает его «полезные бактерии».
Овсянка помогает работе сердца
Бета-глютен отлично понижает уровень холестерина, а значит — избавляет от главной причины болезней сердца. Также овсянка снижает кровяное давление.
Овсянка сделает нашу кожу гладкой
Применяя средства на основе овсянки, вы непременно увидите, как меняется кожа! Выравнивается цвет лица, проходят шелушения, нейтрализуются воспаления, усиливается отток лимфы, разглаживаются мелкие морщинки.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
