Калейдоскоп
24 августа 2016, 21:08 | Автор: Иван Рутов

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Если вы придерживаетесь здорового питания и имеете полезную привычку вести подсчёт калорий, содержащихся в потребляемой вами пище, то серия фотографий, созданная сетью Food Network, способна облегчить вам эту задачу. Данную серию фотографий можно считать своеобразным визуальным гидом, наглядно демонстрирующим, как выглядит порция здоровой пищи, в которой содержится 100 калорий.

Брокколи: 9 соцветий длиной около 12 сантиметров.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Картофель: 1 печёная картофелина от 4 до 6 сантиметров в диаметре.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Малина: 100 ягод.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Спаржа: 31 побег.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания

Сыр чеддар: 60 граммов.

Как выглядят 100 калорий на примере двадцати продуктов здорового питания
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Twitter
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Калейдоскоп
Все новости раздела