Здоровье
Калейдоскоп
24 мая 2019, 13:50 | Автор: Иван Рутов

Медики рассказали, как легко похудеть на 9 кг без диет

Медики рассказали, как легко похудеть на 9 кг без диет
фото:
Специалисты протестировали новый способ похудения для тех, кто не может сидеть на диетах.

Специалисты из британского Мерсисайда провели исследование, по итогам которого смогли доказать пользу замены углеводов на жиры в питании, причем благодаря своей работе медики продемонстрировали этот эффект на людях, страдающих инсулинрезистентным диабетом.

В результате эксперимента с участием 19 человек, сумевших снизить уровень сахара в крови, было доказано, что благодаря этому пациенты могут похудеть.

Британский диетолог доктор Дэвид Унвин предписал испытуемым снизить нормы употребления углеводов до 20-50 граммов в день, что эквивалентно примерно двум булкам с джемом. При этом потерянные углеводы нужно было возместить белковыми или жирными продуктами.

В итоге пациенты не голодая сбросили 9 килограммов за 8 месяцев и улучшили показатели анализов крови.

Ранее TopNews писал о том, что Семен Слепаков высмеял вечно худеющих женщин.

Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Telegramm
материалы ПО ТЕМЕ
Медики рассказали, чем опасно кофе летом Медики рассказали, чем опасно кофе летом
Диетологи назвали Топ-5 продуктов, особо вредных после 30 лет Диетологи назвали Топ-5 продуктов, особо вредных после 30 лет
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела