12 июня 2020, 01:22 | Автор: Лидия Осина

Блогер рассказала, как ей удалось сбросить 92 килограмма (ФОТО, ВИДЕО)

Блогер похудела на 92 килограмма
«Я знала, что для достижения моей цели потребуется много времени, решимости, преданности делу, пота и слез», — рассказывает Симона Андерсон.

Жительница Новой Зеландии Симона Андерсон похудела почти на центнер, а помогли ей в этом хирургия, упорные тренировки и диета.

Ее личный марафон начался с рекордных 168 килограммов. Она пережила операцию по шунтированию желудка и удалению лишней кожи, а после этого продолжила работу над собой.

На завтрак она пьет смузи из фруктов или овощей, обедает салатом или кукурузными оладьями, а ужинает мясом с овощами или пастой. Кроме того, Симона позволяет себе перекусы в виде горстки орехов и вареных яиц.

По словам девушки, она рассматривает процесс похудения как путешествие и хвалит себя за каждое маленькое достижение.

Подключайтесь к нашему Яндекс Дзен , чтобы быть в курсе событий в России и мире
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости ТОПКА
Все новости раздела