Медики предупредили россиян о смертельной опасности храпа
В интервью радио Sputnik врач-отоларинголог высшей квалификации Алексей Кошелев рассказал о том, что синдром обструктивного апноэ – это страшное название систематического нарушения дыхания во сне. Он легко поддается диагностике, если понимать его как симптом, а не как шум.
Врач пояснил, что сам по себе храп не опасен, однако возникающая задержка дыхания во сне — до 10 секунд — говорит о начале более серьезных заболеваний и сильно вредит организму.
"Самая большая неприятность при ночной остановке дыхания – это то, что человек начинает получать меньше кислорода. Если это происходит систематически, то отсюда могут вытекать различные неприятности с сердечно-сосудистой системой. Храп сам по себе не очень страшен, но если он сопровождается остановкой дыхания во сне, то это очень большая проблема. Она касается и детей, и взрослых", – пояснил врач.
По словам Кошелева, взрослым россиянам храп способен испортить сон и весь последующий день. Он объяснил, что причиной становится тот факт, что человеческому мозгу приходится пробуждаться на короткое время, чтобы возобновить процесс дыхания. Сон нарушается, приводя к усталости и головной боли на весь следующий день.
Храп более опасен для детей, считает врач.
"Если остановка дыхания во сне происходит у ребенка, то он недополучает кислород и, следовательно, его организм не развивается. Куда кислород больше всего тратится? На мышцы и на мозг. Утром ребенок проснется беспокойным, аппетит у него будет отсутствовать и так далее", – пояснил он.
Всем, кто заметил у себя симптомы, Кошелев рекомендует обратиться к врачу за консультацией. Он заявил, что и храп, и нарушение дыхания поддаются лечению.