Здоровье
04 декабря 2019, 07:08 | Автор: Иван Рутов

Доктор Мясников назвал самый опасный тип ожирения 

Доктор Мясников назвал самый опасный тип ожирения 
фото:
Кардиолог пояснил кому и чем оно грозит.

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какой тип ожирения является самым опасным для здоровья. По его словам, люди с подобным телосложением чаще остальных страдают от диабета и онкологии.

По словам теледоктора,  опаснее прочих считается центральный тип ожирения, при котором появляется так называемый живот-«арбузик», который можно часто встретить у российских мужчин после тридцати. Жировые отложения появляются внизу живота, на пояснице и боках.

«Центральное ожирение говорит о том, что внутри большое количество жира, и это — симптом нечувствительности к инсулину, который является стартовым механизмом для диабета и онкологии», — сказал кардиолог.

Мясников объяснил, что подобный тип ожирения свойственен людям, которые привыкли заедать стрессы сладкой пищей. Таким образом, чтобы избавить себя от больших проблем в будущем, имеющим склонность к этому типу ожирения нужно внимательнее отнестись к своему ежедневному рациону и сократить число употребляемого в пищу сладкого.

Доктор уточнил, что контролировать вес современные специалисты советуют по двум показателям – индексу массы тела (ИМТ) и охвату талии. В норме охват талии у мужчины не должен превышать 102 см, у женщины – 88 см, однако специалисты считают эти цифры чрезмерно высокими.

Ранее Мясников объяснил, как избежать сахарного диабета и его последствий.

Подключайтесь к нашему Яндекс Дзен , чтобы быть в курсе событий в России и мире
материалы ПО ТЕМЕ
Доктор Мясников назвал пять симптомов смертельной болезни Доктор Мясников назвал пять симптомов смертельной болезни
Медики назвали шесть главных причин, мешающих похудеть Медики назвали шесть главных причин, мешающих похудеть
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела