05 декабря 2019, 14:31
| Автор: Иван Рутов
7 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ДО СИХ ПОР НЕТ КУБИКОВ ПРЕССА, ХОТЯ ТЫ ЕГО КАЧАЕШЬ
фото:
Одна из главных причин, почему многие парни начинают посещать тренажерный зал — вожделенные шесть кубиков пресса.
Мария Минаева
В современном мире быстрого питания и чрезмерно обработанных продуктов поддержание водного баланса является очень актуальной проблемой. Если ты придерживаешься диеты с высоким содержанием натрия и при этом не выпиваешь достаточно воды в течение дня, то мы можем поспорить, что твой прогресс в достижении идеального пресса не такой быстрый, как хотелось бы.
Увеличь потребление воды, по крайней мере, до 10 стаканов в день и убери солонку с глаз долой. Не исключено, что в этом случае ты увидишь заметные изменения уже через два-три дня.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
