11 марта 2019, 13:39
| Автор: Иван Рутов
Как поститься без вреда для здоровья
фото:
Избежать нехватки жиров помогут орехи и семечки.
11 марта у православных христиан начался Великий пост, который продлится до 28 апреля. В эти дни верующим предписывается воздерживаться в пище и развлечениях. Если вы решите соблюдать пост, важно делать это не в ущерб здоровью. Что для этого нужно, ТАСС рассказали Ксения Селезнева, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, руководитель отделения диетологии Европейского медицинского центра, и Юлия Панова, кандидат медицинских наук, врач-диетолог института питания РАМН.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm
