07 июля 2016, 14:31 | Автор: Иван Рутов

Как реально похудеть на 30 килограммов

Как реально похудеть на 30 килограммов
фото:
"Раньше я смотрела в зеркало и чувствовала стыд... Теперь же смотрю в него и понимаю, что наконец-то люблю себя", - говорит 26-летняя Анастасия Руденко.

Читателям HELLO.RU Анастасия рассказала историю о том, как избавилась от 30 килограммов лишнего веса, и поделилась несколькими советами, которые помогут собрать волю в кулак и впервые ступить на порог спортивного зала.

Напомним, в рамках проекта "Реальное похудение" мы знакомим вас с девушками и молодыми людьми, которые смогли добиться впечатляющих результатов в области похудения и начать новую жизнь в постройневшем теле. Наши герои — отличный пример для подражания, настоящие знаменитости в этой, казалось бы, совсем незвездной сфере.

Они ведут суперпопулярные страницы в социальных сетях, где делятся фотографиями до и после похудения, записывают видеоуроки на YouTube, их приглашают на радио и телепередачи. Теперь специально для нас они собрали воедино все свои секреты о том, как реально похудеть. Итак, встречайте нашу новую героиню и ее историю.

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ

Вступайте в нашу группу в VK , чтобы быть в курсе событий в России и мире
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости МЕДИА
Все новости раздела