Вредные и полезные примеси в воде: что важно знать?

фото:

Хотите, чтобы всё в организме работало как часы? Тогда пейте воду! Это самый простой и бесплатный способ быть в форме. Вода — настоящий друг для вашего тела. Она помогает:

• Улучшить пищеварение. Да-да, вода — лучший помощник на кухне!
• Поддерживать нормальную температуру тела, чтобы не перегреваться летом и не мёрзнуть зимой.
• Сделать кровь более жидкой, что помогает сердцу работать легче и предотвращает тромбы.
• Очищать организм от вредных веществ, как мощный фильтр.
• Смазывать суставы, чтобы двигаться легко и свободно.

И не забывайте: вода должна быть правильной! От её состава зависит ваше самочувствие. Примеси в воде бывают разные — полезные и не очень.

Полезные добавки и минералы:

• Фтор: друг ваших зубов и костей. Но не перебарщивайте — ВОЗ советует не больше 1, 2 мг на литр, чтобы зубы не стали крепкими, как гранит, а кости — хрупкими, как стекло.
• Кальций и магний: ответственны за жесткость воды и накипь в чайнике, но зато они суперполезны для ваших мышц и костей.
• Селен: защищает сосуды и помогает организму восстанавливаться.
• Сульфаты: улучшают пищеварение, помогают от камней в почках и очищают организм. Правда, иногда они могут быть такими активными, что вода начнёт бурлить, как в гейзере.

Вредные вещества:

• Нитраты и нитриты: могут вызвать проблемы с кровью.
• Бензол: не стоит, если вы не хотите, чтобы ваша вода стала химическим коктейлем.
• Гербициды и пестициды: после них вода может стать идеальной для борьбы с сорняками, но не для вашего организма.
• Фенол: может привести к проблемам с кожей и дыханием.
• Тяжёлые металлы: в принципе не лучшая компания для вашего здоровья.

Вода из крана может подкинуть вам целый букет проблем:

• Астма
• Анемия
• Дисбактериоз
• Гипертония
• Атеросклероз

В общем, если хотите, чтобы ваше тело не напоминало старую водопроводную трубу, лучше следите за качеством воды.

Как избежать проблем со здоровьем из-за некачественной воды?

Эксперты медицины и здравоохранения советуют употреблять бутилированную воду или ставить в домах специальные фильтры для очистки воды. Можно заказать воду от GETWOLA и не думать о качестве воды совсем, ведь что может быть полезнее воды из артезианского источника, прошедшей специальную обработку.

Большинство производителей используют для очистки устаревшую технологию обратного осмоса (простыми словами, превращают воду почти в дистиллированную), а затем искусственно насыщают минералами.

GETWOLA топит за природную минерализацию: очищенная вода смешивается с той, где содержание минералов превышено, таким образом, получается сбалансированная по составу питьевая вода.

Такая вода не просто утоляет жажду, но и содержит комплекс необходимых для нашего организма микроэлементов:

• Кальций.
• Магний.
• Натрий.
• Гидрокарбонаты и т.д.

Будьте здоровы!