30-летняя жительница Уфы похудела в два раза (ФОТО, ВИДЕО)

30-летняя Ольга Павлова, мама двоих детей, выглядит великолепно, но всего 12 лет назад она не могла смотреть без слез на свое отражение в зеркале.

 

 

— Я до сих пор храню в шкафу старые вещи – кофты, в которые могу обернуться трижды, огромные брюки. Смешно и страшно, что они на мне раньше еле сходились! – вспоминает Ольга.

 

 

После рождения ребенка она занялась быстрой ходьбой, гуляла по два часа в день. Булки и торты сменила на сырые и тушеные овощи, ела курицу, индейку, отварное мясо. 

 

 

За год Ольге удалось скинуть 30 килограммов. В разгар борьбы за стройность молодая женщина поняла, что снова беременна. Наученная горьким опытом, она решила в этот раз держать себя в руках. Ела в меру, занималась физкультурой, если тянуло на сладенькое – грызла ржаные сухарики. Когда второму ребенку исполнился год, Ольга добралась до заветных 60 кило. Об этом пишет "Комсомольская правда".