Чем еще нас могут "одарить" смартфоны: отвисшие скулы, акне и сбой "гормона сна"
Между тем угревая сыпь, проблемы с формой лица и бессонница — это лишь малая часть возможных проблем.
Помимо всем понятных проблем со зрением, которое с большей вероятностью может испортиться и раньше времени привести к потребности в ношении очков из-за постоянной концентрации на небольшом мелькающем экране, а также ослабления слуха из-за шума некачественных динамиков, есть и более "экзотические" напасти.
В частности, смартфоны незаметно меняют нашу осанку и общее самочувствие. "Теперь я вижу гораздо больше людей с болью в шее или плечах. Мы склонны наклонять голову вперед, когда читаем что-то на телефоне или планшете. Эта поза сдавливает верхний отдел позвоночника и сжимает нервы, которые идут в головной мозг. Результатом может быть головная боль, чувство усталости, неприятные ощущения в позвоночнике", — говорит физиотерапевт Кирстен Лорд.
