Здоровье
13 сентября 2016, 13:53 | Автор: Иван Рутов

Ученые назвали "суперпродукт", способный избавить от ожирения и диабета

Ученые назвали "суперпродукт", способный избавить от ожирения и диабета
фото:
Этот довольно распространенный фрукт способен помочь в борьбе с ожирением и диабетом второго типа, заявили диетологи.

Манго — новый фаворит западных диетологов. По их словам, он способен помочь в борьбе с ожирением и диабетом 2-го типа, пишет MedDaily со ссылкой на The Daily Mail. Оказывается, этот плод увеличивает популяцию полезных бактерий в кишечнике, за счет чего и производится позитивный эффект.

Ранее было установлено, что особые бактерии связаны с ожирением и диабетом второго типа. Ученые из Университета Оклахомы провели эксперимент с 60 мышами. Животных разбили на 4 группы по типу питания. Эксперимент продолжался 12 недель.

Среди них была контрольная групп, потреблявшая 10% всех калорий из жиров, группа с высокими показателями жиров в рационе (60% калорий), а также группы с высоким потреблением жиров, где 1% или 10% калорий приходились на манго. Через несколько недель стало ясно, что потребление манго позволяло сохранить популяцию полезных бактерий, несмотря на жирную пищу.

Манго — ценный источник клетчатки. А еще этот фрукт снижает сахар, обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами. Одной чашки нарезанного манго достаточно, чтобы получить приличную порцию антиоксидантов, 20 разных витаминов и минеральных веществ.

Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Telegramm
материалы ПО ТЕМЕ
Ученые нашли неожиданную причину массового ожирения Ученые нашли неожиданную причину массового ожирения
Ученые нашли в мозге аномалии, которые провоцируют ожирение Ученые нашли в мозге аномалии, которые провоцируют ожирение
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела