TOP 10
Новости наших партнеров

Чудеса похудения знаменитостей: за год до 74 кг!

16.01.2007 17:37

Звезды тают прямо на наших глазах, превращаясь, во преки здравому смыслу и народной мудрости, из толстых коров в трепетных ланей... Как им это удается? Разумеется, самым естественным путем - с помощью диет. И никакой пластики, господа, никакой пластики! Но правда ли это?..

В одном из своих интервью Деми призналась — все дело в диете, основанной на сыроедении. Около 75 процентов продуктов нужно употреблять в сыром виде, остальное — слегка подогретым. В меню актрисы входят ананасовый и апельсиновый соки, теплый салат со спаржей и кедровыми орешками, салат с помидорами и авокадо, мятный чай.

В одном из своих интервью Деми призналась — все дело в диете, основанной на сыроедении. Около 75 процентов продуктов нужно употреблять в сыром виде, остальное — слегка подогретым. В меню актрисы входят ананасовый и апельсиновый соки, теплый салат со спаржей и кедровыми орешками, салат с помидорами и авокадо, мятный чай.

Для греческого певца Демиса Руссоса полнота стала серьёзной проблемой ещё в 1982 году — он весил около 150 килограммов. С диагнозом «ожирение крайней степени, атеросклероз сосудов сердца» Руссос оказался в больнице. Чтобы преодолеть недуг, певец отказался от бесконечных застолий с друзьями. А потом, проштудировав горы литературы, разработал собственный способ избавления от жира и за 10 месяцев сбросил 50 килограммов. И даже написал целую книгу о своей методике.

Для греческого певца Демиса Руссоса полнота стала серьёзной проблемой ещё в 1982 году — он весил около 150 килограммов. С диагнозом «ожирение крайней степени, атеросклероз сосудов сердца» Руссос оказался в больнице. Чтобы преодолеть недуг, певец отказался от бесконечных застолий с друзьями. А потом, проштудировав горы литературы, разработал собственный способ избавления от жира и за 10 месяцев сбросил 50 килограммов. И даже написал целую книгу о своей методике.

Артист утверждает: не стоит ограничивать себя в употреблении любимых продуктов — надо только соблюдать несложные правила их сочетания и питаться раздельно. Руссос считал, что белки категорически нельзя совмещать с жирами и углеводами (к примеру, мясо с жареной картошкой). А вот с зелёными овощами сочетается практически всё. Так что, если следовать советам Руссоса, прежде чем положить в рот очередной кусочек, следует убедиться, что все ингредиенты сочетаются между собой.

Артист утверждает: не стоит ограничивать себя в употреблении любимых продуктов — надо только соблюдать несложные правила их сочетания и питаться раздельно. Руссос считал, что белки категорически нельзя совмещать с жирами и углеводами (к примеру, мясо с жареной картошкой). А вот с зелёными овощами сочетается практически всё. Так что, если следовать советам Руссоса, прежде чем положить в рот очередной кусочек, следует убедиться, что все ингредиенты сочетаются между собой.

А это самая потрясающая голливудская история с самоистезанием диетами. Джанет Джексон вновь стройная - минус сорок килограмм!..

А это самая потрясающая голливудская история с самоистезанием диетами. Джанет Джексон вновь стройная - минус сорок килограмм!..

Как она это сделала мы не узнаем никогда, но оно того стоило, согласитесь!..

Как она это сделала мы не узнаем никогда, но оно того стоило, согласитесь!..
Новости наших партнеров


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2016 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга