16 февраля 2021, 00:22 | Автор: Лидия Осина

«Вечно молодая» Екатерина Андреева дала подписчикам несколько уроков красоты (ФОТО, ВИДЕО)

В этом году самой красивой телеведущей Первого канала исполнится 60 лет, но в это никто не поверит.

Ведущая первого канала Екатерина Андреева убеждена, что секрет ее красоты и молодости — хорошая генетика, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.

По утрам она пьет коктейль из шпината, фенхеля, укропа и листьев салата, цукини и нескольких капель сиропа стевии.

А одно из ее любимых упражнений — приседания с 15-килограммовым грузом.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)

А лучшее средство от стресса и панических атак, по мнению Екатерины Андреевой, — йога. Например, поза рыбы, для которой понадобится свернутый в валик плед.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)

Отвечая на вопросы подписчиков Екатерина Андреева раскрыла еще один секрет — ее идеального овала лица.

Телеведущая утверждает, что одним из средств профилактики появления второго подбородка служит упражнение со скалкой, которую необходимо «прокатывать» каждое утро по линии подбородка.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)

С этим упражнением на странице Екатерины Андреевой в Инстаграм ознакомились более 535 тысяч интернет-пользователей.

Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Telegramm
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости ТОПКА
Все новости раздела