Здоровье
Наука и технологии
13 сентября 2019, 07:54 | Автор: Иван Рутов

Медики назвали продукты, спасающие от рака

Медики назвали продукты, спасающие от рака
фото:
Четыре продукта, доступные всем, спасут от онкологии, считают они.

Австралийские исследователи установили продукты, не только укрепляющие здоровье и восстанавливающие сиды, но и помогающие снизить риск онкологических заболеваний, сообщает Medicalxpress. 

По словам исследователей, они выяснили, что в 35% случаев рак кишечника появляется у людей, которые злоупотребляют курением и плохим питанием. Так, медики посоветовали уменьшить до 100 грамм в день количество жирного и обработанного мяса в рационе. А также посоветовали употреблять определенные продукты для снижения риска появления рака.

В список, спасающий от онкологии вошли молоко, молочные продукты, жирная рыба и кофе. Ученые выяснили, что среди больных онкологией высокая продолжительность жизни была отмечена у тех, кто употреблял две или более чашки кофе ежедневно.

Кроме того, риск развития раковых заболеваний уменьшается при употреблении большого количества клетчатки. Они назвали и норму – как минимум 30 г в день.

Подключайтесь к нашему Яндекс Дзен , чтобы быть в курсе событий в России и мире
материалы ПО ТЕМЕ
Медики назвали четыре вида продуктов запрещенных больным диабетом Медики назвали четыре вида продуктов запрещенных больным диабетом
Медики назвали пять первых признаков рака кишечника Медики назвали пять первых признаков рака кишечника
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела