Магнитная буря 22 января 2025 года: эксперты предупреждают о резких скачках давления

фото:

По словам экспертов, в конце января случится ещё одна магнитная буря.

Магнитная буря 22 января 2025 года: эксперты предупреждают о резких скачках давления

Эксперты дали прогноз о магнитной активности на ближайший день.

По информации специалистов, 22 января ожидается спокойная геомагнитная обстановка без значительных колебаний.

Согласно прогнозу, уровень магнитных возмущений не превысит 1–2 баллов в течение всего дня. Такие незначительные изменения обычно не оказывают негативного влияния даже на людей, чувствительных к изменению геомагнитного фона.

Магнитные бури считаются сильными, если их интенсивность достигает 5 баллов и выше. На текущей неделе таких событий не ожидается.

В конце января случится ещё одна магнитная буря

Россиян предупредили о грядущем геомагнитном всплеске, который произойдет 31 января 2025 года. По данным портала экспертов, это событие может стать серьезным испытанием для метеозависимых людей.

Ожидается, что пятница начнется с kp-индекса на уровне 5 баллов, что соответствует умеренной магнитной буре. Эксперты прогнозируют, что магнитосфера будет находиться в возбужденном состоянии на протяжении всего дня, без снижения интенсивности. Этот всплеск станет самым сильным с начала 2025 года.

Медики предупреждают, что во время геомагнитных бурь может значительно ухудшаться самочувствие у людей с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистой системы. В этот период повышается риск гипертонических кризов, инсультов и инфарктов. Кроме того, многие отмечают появление головных болей, слабости, головокружения, ломоты в суставах и общего снижения энергии.

Помимо воздействия на здоровье, геомагнитные возмущения могут приводить к сбоям в работе навигационных систем и связи. Однако для некоторых регионов такие явления способны подарить завораживающие полярные сияния, став визуальным напоминанием о масштабах происходящего в космосе.

Специалисты рекомендуют в этот день избегать стрессов, ограничить физическую нагрузку, пить больше воды и придерживаться здорового режима сна, чтобы минимизировать возможные негативные последствия.

Эксперты рассказали, что делать во время магнитной бури

31 января Земля столкнется с сильной магнитной бурей, которая может повлиять на здоровье людей и работу технических систем. Особенно внимательными в этот день стоит быть метеозависимым гражданам, предупреждают специалисты.

Известно, что интенсивные геомагнитные всплески часто становятся причиной головных болей, скачков артериального давления, бессонницы и обострения хронических заболеваний. Чтобы минимизировать негативное воздействие, эксперты рекомендуют соблюдать ряд простых правил.

Во время магнитной бури нужно избегать перегрузок. В дни повышенной космической активности важно отказаться от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Врачи советуют больше отдыхать, уделяя сну не менее 7-8 часов. Также важно сбалансированное питание, чтобы поддерживать организм в тонусе.

Необходимо отказаться от кофеина и алкоголя. Напитки, содержащие кофеин, а также алкоголь, могут усилить симптомы метеозависимости. Они способствуют повышению давления и усиливают общую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Не следует игнорировать тревожные сигналы организма. Если вы ощущаете слабость, головокружение или боль в груди, не стоит откладывать визит к врачу. Своевременная помощь может предотвратить серьезные последствия.

Лучше не садиться за руль при плохом самочувствии. Магнитные бури могут снижать концентрацию внимания и ухудшать реакцию, что увеличивает риск ДТП. Если вы чувствуете недомогание, лучше воздержаться от поездок за рулем.

Медики подчеркивают, что в дни магнитных бурь важно следить за своим состоянием, избегать стрессов и сохранять спокойствие. Простые меры предосторожности помогут пережить этот период без ухудшения здоровья.