13 июня 2019, 12:50
| Автор: Иван Рутов
Вредные продукты, которые на самом деле полезны
фото:
Например, попкорн богат клетчаткой, которая улучшает работу пищеварительной системы и понижает уровень сахара в крови.
Майонез, кофе, мороженое и другие продукты-табу диетологов, которые на самом деле не так уж и вредны.
Для начала расскажем один удивительный факт. Оказывается, попкорн изобрели совсем не с появлением блокбастеров, а еще во времена, когда огонь добывали при помощи камней – более 80 тысяч лет назад, о чем свидетельствуют некоторые найденные окаменелости.
Теперь же поговорим о пользе этого лакомства. Попкорн богат клетчаткой, которая улучшает работу пищеварительной системы и понижает уровень сахара в крови. Наличие в кукурузе полифенолов делает попкорн одной из самых полезных закусок. Полифенолы обладают антиоксидантным действием и благотворно влияют на состояние кожи, продлевая ее молодость, а также защищают организм от многочисленных болезней.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Twitter
