18 апреля 2018, 14:22
| Автор: Иван Рутов
Толстяк превратился в атлета за три месяца (ФОТО, ВИДЕО)
Американец Хантер Хоббс похудел на 19 килограммов за три месяца ради эксперимента.
В интервью изданию The Sun 24-летний Хоббс называет последние 12 недель «самыми сложными в жизни». Мужчина занимался в зале пять-шесть раз в неделю и каждый день 20-30 минут посвящал кардиотренировкам. Об этом пишет Лента.ру.
Мужчина признается, что диета давалась ему сложнее тренировок. Каждый день он ел курицу, батат, овсянку, салат, орехи и пил белковые коктейли. Кроме того, Хоббс полностью отказался от алкоголя и газировки, зато ежедневно пил очень много воды.
Хантер признался, что не ставил перед собой определенных целей: «Я просто начал худеть, и мне стало интересно, что случится, если я буду упорным и настойчивым в течение 12 недель».
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm
