17 декабря 2020, 01:39 | Автор: Лидия Осина

Анна Ковальчук похудела на 7 килограммов, поделившись с фанатами лайфхаком (ФОТО, ВИДЕО)

Анна Ковальчук
Один из секретов 43-летней звезда театра и кино - в том, что она старается во всем найти повод для позитива.

Жизнь Анны Ковальчук, как и многих других артистов, серьезно изменилась в период пандемии коронавирусной инфекции.

По словам актрисы, она с легкостью перестроилась к новому режиму и извлекла из карантина массу плюсов.

За полгода “относительного простоя”, актриса учила английский язык, брала уроки игры на гитаре и, наконец, прочитала все те книги, которые накопились “до лучших времен” и в которые удалось погрузиться.

Кроме того, она шесть дней в неделю дистанционно занималась с личным тренером, правильно питалась, и в результате похудела на 7 килограммов!

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Анна Ковальчук (@annakovalchuk313)

“Мой тренер присылала мне видео с упражнениями и давала мне рекомендации по питанию, которым я жестко следовала. К своему дню рождения я сбросила несколько килограммов!”, – в одном из недавних интервью рассказала актриса.

“Если бы не болезни и смерти людей, я бы с чистым сердцем сказала, что мне эта “пауза” была во благо”, – подчеркнула Анна Ковальчук.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Анна Ковальчук (@annakovalchuk313)

Подключайтесь к нашему Яндекс Дзен , чтобы быть в курсе событий в России и мире
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости ТОПКА
Все новости раздела