Здоровье
12 августа 2016, 07:12 | Автор: Иван Рутов

Ученые доказали, что работа в ночную смену опасна для здоровья

Ученые доказали, что работа в ночную смену опасна для здоровья
фото:
Исследователи выяснили, что у людей, работающих по ночам, появляются проблемы со здоровьем.

Американские эксперты, представляющие университет Техаса, провели исследование, по результатам которого пришли к выводу о том, что систематическая работа в ночное время суток становится нередко главной причиной развития у человека смертельно опасных болезней, пишет therussiantimes.

Специалистам из Соединённых Штатов удалось доказать, что у людей, которые посвящают ночное время своей трудовой деятельности, зачастую наблюдается серьёзный сбой в биоритмах. Следовательно, организм оказывается в итоге не в состоянии регулярно восстанавливать себя в полной мере. Более того, американские учёные подчеркнули, что даже продолжительный сон днём не способен нейтрализовать весь негативный эффект от бодрствования по ночам.

«Сон в дневное время суток, так сказать, в качестве компенсации, на самом деле совершенно не спасает человеческий организм от переутомления, которое уже вошло в систему вследствие работы по ночам, — пояснили эксперты. – Нарушения в биоритмах просто вынуждают наш организм, к сожалению, пытаться перестраиваться под новый режим и другой образ жизни. Это, в свою очередь, влечёт за собой серьёзные сбои в различных физиологических процессах, а впоследствии идёт нарушение выработки гормонов».

Авторы масштабного исследования предупредили: у работающих ночью людей в значительной степени увеличивается риск возникновения с течением времени онкологических болезней. Кроме того, такие граждане рискуют получить определённые проблемы с обменом веществ, а также всевозможные сердечнососудистые патологии. Наконец, регулярные ночные смены способны провоцировать и ряд проблем психологического характера, вплоть до глубоких депрессивных состояний, резюмировали американские учёные.

Подключайтесь к нашему Яндекс Дзен , чтобы быть в курсе событий в России и мире
материалы ПО ТЕМЕ
В России разработали ГОСТ на роботов В России разработали ГОСТ на роботов
Диетолог назвала ТОП-6 самых коварных продуктов для желающих похудеть Диетолог назвала ТОП-6 самых коварных продуктов для желающих похудеть
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела