12 сентября 2008, 09:12
| Автор: Иван Рутов
Британцы советуют худеть в обнаженном виде (ФОТО, ВИДЕО)
По их мнению, принятие пищи в обнаженном виде может помочь обуздать потребление калорий.
Необычную диету предложили британские медики. Так называемый «голый ланч» заключается в том, чтобы раздеться перед тем, как что-нибудь съесть. В таком виде человек лучше осознает тот факт, что переедает, и чувство неловкости заставляет его есть меньше. Если же это не срабатывает, можно усилить эффект, поставив перед собой зеркало в полный рост.
Недостаток этой диеты заключается лишь в том, что обедать придется в полном одиночестве. ОБ этом пишет Korrespondent.net.
По мнению эксперта Мэтта Робертса, который был личным консультантом Мадонны и Стинга, такой экстремальный способ снижения веса вполне может помочь.
«Я думаю, что каждый должен честно оценивать себя и для этого, достаточно раздеться и посмотреть на свою фигуру», — говорит Робертс.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире