Калейдоскоп
04 июня 2015, 11:04
| Автор: Иван Рутов
5 эффективных диет от знаменитостей
Если ты думаешь, что в их рацион входит что-то необычное, то ты ошибаешься. Возьми на заметку диеты от Ани Лорак, Меган Фокс, Рианны, Анны Семенович и, конечно же, от Кристины Агилеры, которая сумела похудеть на 23 килограмма!
Каждый день знаменитость занимается фитнесом приблизительно 20–30 минут. Продукты, которые можно и нельзя есть Ани Лорак, представлены в таблице.
Меган Фокс— одна из самых сексуальных женщин на планете, набрала за беременность 10 килограмм, но при этом очень быстро с ними распрощалась.
В этом ей помогал консультант по питанию и тренер Харли Пастернак. Он и предложил звезде «Пятифазную диету».
В ней разрешены 5 небольших приемов здоровой пищи, а раз в неделю можно есть всё что душе угодно, но тоже не более пяти раз и небольшими порциями. Актриса считает, что успех ее диеты в том, что она не употребляет молочные продукты.
Кристина Агилера
Триумфальное похудение Кристины Агилеры на 23 килограмма заставило удивиться и восхититься многих людей.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
