Самые невероятные истории похудения
Неудивительно, что однажды стрелка на весах показала отметку в 140 килограммов.
Кристина понимала, что это уже не просто цифра «140», это диагноз.
Однажды кто-то из знакомых Кристины сказал ей, что она чем-то похожа на Анджелину Джоли. Поэтому Кристина приняла решение сбросить лишний вес, чтобы быть похожей на всемирно известную звезду, и ей это удалось!
Благодаря низкокалорийной диете и долгим вечерним прогулкам со своей собакой, этой девушке удалось похудеть на 70 килограмм всего за 16 месяцев!
Джеми Морган – первоначальный вес 167 кг, сбросила 95 кг
Джеми Морган испытывала блаженство от поедания этой пищи, а затем стыд от того, что она сделала с собой. Джеми потеряла все: работу, брак и даже маму. И именно смерть матери стала отправной точкой для девушки на пути к новой «я».
Джеми начала с теоретической подготовки, она научилась вкусно и полезно питаться, затем она подключила физическую нагрузку и через четыре года старые знакомые уже не узнавали ее… Но главное, как говорит Джеми, это было осознание того, что нужно полюбить себя и позволить себе стать полноценным человеком.