Тайны стройности фигур звезд Голливуда
Чтобы вернуть вес после родов Бейносе применяла экстремальную диету — ее рацион составляли только овощи. Она принимала вегетарианскую еду один раз в день.
Дженнифер Лоуренс, 23 года
Дженнифер Лоуренс сейчас одна из самых востребованных актрис Голливуда.
Дженнифер не любит потеть в тренажерных залах. Она предпочитает более спокойные тренировки — йогу или пилатес. Иногда при подготовке к фильмам, приходится тренироваться более интенсивно.
Накануне важных выходов в свет Дженифер принимает ванны с английской солью. «Английская соль помогает снять отечность. После такой ванны можно поместиться в самое узкое платье», — говорит актриса.
Дженнифер Энистон, 45 лет
Гармонии души и тела актриса добилась с помощью йоги, которой занимается уже несколько лет.
