Шоу-бизнес
12 августа 2011, 16:38
| Автор: Иван Рутов
Звездные секреты потрясающих фигур
У многих знаменитостей есть свой способ держать себя в форме - будь то физические нагрузки, или специальное питание, - позволяющий даже при плотном рабочем графике оставаться не только красивыми, но и здоровыми.
…и катается на велосипеде.
А для одной из ролей ему даже пришлось заняться паркуром, и, по его словам, этот опыт поразил его.
Кайли Миноуг (Kylie Minogue) питается по системе знаменитого Мишеля Монтиньяка. Диета, разработанная этим французом, основана на потреблении большого количестве протеинов (30%) и жиров (30%) и маленького количества углеводов (40%). А еще Кайли Миноуг любит позаниматься на тренажерах, которые заставляют мышцы быстро сокращаться – да-да, именно те, что показывают в «магазинах на диване».
Секрет стройности Гвен Стефани (Gwen Stefani) — игры с детьми.
А также — активный отдых с семьей во всех его проявлениях.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
