Девушки, которые смогли: фитоняшки до и после 

На страничке Светланы можно найти множество советов по правильному питанию (#шидловская_тарелки), упражнений для тренировки как в зале, так и дома (#шидловская_качает) и даже совершено бесплатно ознакомиться с планом питания, который приме девушку к результату (#шидловская_рацион)

На фото не просто фитнес-модель или гуру советов в социальных сетях, на фото мама двоих детей.

Викки Патиссон — невероятная трансформация и более 3 миллионов фолловеров в Инстаграм. Рецепт успеха: интенсивные тренировки в зале, интуитивное питание.

Эта красотка очень много тренировалась и работала над собой, но несмотря на это кажды четверг перелистывает старые фото, чтобы сделать мотивирующий коллаж и зарядить своих подписчиц на бой с лишним весом.

Сейчас Викки кружит голову голливудским красавчикам, ведет свои авторские консультации по вопросам питания и часто появляется на телевидении.
По материалам Чемпионат.com.