Калейдоскоп
19 июля 2016, 16:35
| Автор: Иван Рутов
Девушка с ожирением потеряла 55 кг за 9 месяцев
Раньше завтрак Кейт Райтер состоял из энергетика и шоколадного батончика, а ужинала она дважды – сначала в Макдональдсе, потом дома. Эти привычки, которые 25-летняя девушка обрела после знакомства с будущим женихом, привели ее к 120 килограммам веса.
Кейт начала худеть с сокращения порций, и в первую же неделю потеряла около 8 кг.
Затем она начала подсчитывать калории, и уже через месяц весила 100 кг.
С подсчетом калорий и ежедневными упражнениями девушка потеряла 55 кг за 9 месяцев.
Теперь она настоящий фитнес-фанатик и занимается по два часа в день, а недавно выучилась на учителя физкультуры.
У Кейт около 43 тысяч подписчиков на Instagram, которые вдохновляются примером девушки и регулярно обращаются к ней за советом.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Telegramm
