TOP 10
Новости наших партнеров

Ученые: Дневной сон способен продлить жизнь

Опубликовано 31.08.15 10:48 Ученые: Дневной сон способен продлить жизнь

Соответствующее исследование провели медики из греческого госпиталя Asklepieion Voula.

Специалисты из греческого госпиталя Asklepieion Voula по итогам проведённых исследований пришли к выводу о том, что короткий дневной сон, возможно, способствует понижению кровяного давления и сокращению риска сердечных приступов.

В соответствующем исследовании принимали участие около 400 мужчин и женщин, средний возраст которых составил 61 год, причём все они страдали от высокого кровяного давления.
 
Как сообщает РИА "Новости" , оказалось, что показатели давления оказались ниже в среднем уитвэсб на 5% тех участников эксперимента, которые спали днём, в отличие от тех, кто вообще не уделял времени дневному сну. При этом самые лучшие показатели учёные зафиксировали у испытуемых, спавших примерно час днём.
 
Также у спавших днём зафиксированы и другие улучшения, включая частоту пульса, в отличие от тех, кто бодрствовал весь день.

Новости наших партнеров
Загрузка...


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2016 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга