Здоровье
22 апреля 2015, 13:36 | Автор: Иван Рутов

Ученые доказали, что йогурт с пробиотиками может одолеть депрессию

Ученые доказали, что йогурт с пробиотиками может одолеть депрессию
фото:
Ученые Лейденского института мозга и познания (Нидерланды) установили, что пробиотики, содержащиеся в живых йогуртах, улучшают настроение человека.

В одном из университетов Голландии учёные провели исследования, результатом которых стало интересное открытие. Оказывается, пробиотики, которые содержатся в обычных йогуртах, способны влиять на настроение и плохие мысли, пишут "Аргументы недели".

В эксперименте поучаствовали 40 человек разного пола и возраста. Их поделили на две группы: одна употребляла порошок с бифидобактериями, другая – плацебо-порошок.

В итоге те, кому достались бифидобактерии, чувствовали себя хорошо, у них почти не возникало плохих мыслей или агрессии, в отличие от людей из второй группы.

Так что йогурты с пробиотиками рекомендуется есть людям, которые склонны к плохому настроению.

Ранее исследования показали, что потребление пробиотиков благотворно сказывается на состояние кожи. Также было установлено, что йогурты с пробиотиками положительно влияют на работу мозга.

Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Twitter
материалы ПО ТЕМЕ
Ученые выявили связь между депрессией и болезнями суставов Ученые выявили связь между депрессией и болезнями суставов
Ученые нашли причину развития депрессий у молодых женщин Ученые нашли причину развития депрессий у молодых женщин
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Здоровье
Все новости раздела