Калейдоскоп
27 ноября 2013, 21:02 | Автор: Иван Рутов

Рождественский пост 2013-2014: календарь питания по дням

Рождественский пост 2013-2014: календарь питания по дням
фото:
28 ноября у православных начинается Рождественский пост. Он будет длиться 40 дней до Рождества Христова, а именно до 6 января 2014 года. Рождественский пост, который еще называют Филипповым (в честь апостола Филиппа) является одним из четырех многодневных постов церковного года и служит приготовлением к празднованию Рождества Христова.

Рождественский пост 2013-2014: когда начинается

Рождественский пост 2013 года у православных христиан начинается в четверг, 28 ноября. Продлится он сорок дней, вплоть до 6 января 2014 года. Его цель — подготовить верующих к встрече пришедшего в этот мир Иисуса Христа. Для этого следует очиститься духовно и физически.

С 28 ноября православные могут есть только растительную пищу. А накануне поста проводится заговенье.

Что можно есть в Рождественский пост

В период соблюдения Рождественского поста 2013-1014 не дозволяется потребление пищи животного происхождения: мясо, яйца, молочные продукты, в том числе яйца, сыр и т.д. .

Рождественский пост не такой строгий, как Великий или Успенский. К примеру, обычным прихожанам может разрешаться вкушать рыбу, правда только по определенным дням — по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям (до 2 января), а также в церковные праздники: 29 ноября — День памяти Святого апостола Матфея; 4 декабря — Введение во храм Пресвятой Богородицы; 6 декабря — День памяти Святого князя Александра Невского, 13 декабря — День памяти Святого апостола Андрея Первозванного, 19 декабря — День Святителя Николая Чудотворца..

Самые строгие дни поста – понедельник, среда и пятница. В эти дни запрещены рыба, вино и растительное масло. В другие дни пищу можно готовить на растительном масле. 

Меню

Меню на каждый день в Рождественский пост 2013-2014 выглядит следующим образом. В понедельник, среду и пятницу постящиеся могут есть горячую растительную пищу с добавлением растительного масла. Во вторник и четверг можно себе позволить горячую растительную пищу с растительным маслом и рыбой. А в субботу и воскресенье можно не только горячую растительную пищу с растительным маслом и рыбой, но и пить вино.

Правила питания и ограничения

Рождественский пост допускает послабления беременным женщинам, маленьким детям, людям, занимающимся физическим трудом, тем, кто много путешествует. А людям, которые страдают какими-либо недугами, перед тем, как начать соблюдать пост, необходимо поговорить не только с духовником, но и обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Также в дни поста настоятельно рекомендуется отказаться от курения, алкоголя и увеселительных мероприятий.

Календарь питания по дням

Для удобства ниже представлен календарь питания в Рождественский пост 2013-2014 по дням.

Ноябрь 2013 года

28 ноября,  четверг     горячая пища, рыба, постное масло

29 ноября,  пятница     горячая пища, постное масло

30 ноября, суббота     горячая пища, рыба, постное масло

 

Декабрь 2013 года

1 декабря, воскресенье     горячая пища, рыба, постное масло

2  декабря,  понедельник     горячая пища

3  декабря,  вторник     горячая пища, рыба, постное масло

4  декабря,  среда     горячая пища, рыба, постное масло

5  декабря,  четверг     горячая пища, рыба, постное масло

6  декабря,  пятница     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

7  декабря,  суббота     горячая пища, рыба, постное масло

8 декабря, воскресенье     горячая пища, рыба, постное масло

9  декабря,  понедельник     горячая пища

10  декабря,  вторник     горячая пища, рыба, постное масло

11  декабря, среда     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

12  декабря,  четверг     горячая пища, рыба, постное масло

13  декабря,  пятница     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

14  декабря, суббота     горячая пища, рыба, постное масло

15  декабря,  воскресенье     горячая пища, рыба, постное масло

16  декабря,  понедельник     горячая пища

17  декабря,  вторник     горячая пища, рыба, постное масло

18  декабря,  среда     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

19  декабря,  четверг     горячая пища, рыба, постное масло

20  декабря,  пятница     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

21  декабря,  суббота     горячая пища, рыба, постное масло

22  декабря,  воскресенье     горячая пища, рыба, постное масло

23  декабря,  понедельник     горячая пища

24  декабря,  вторник     горячая пища, постное масло

25 декабря, среда     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

26  декабря,  четверг     горячая пища постное масло

27  декабря,  пятница     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

28  декабря,  суббота     горячая пища, рыба, постное масло

29  декабря, воскресенье     горячая пища, рыба, постное масло

30  декабря,  понедельник     горячая пища

31  декабря,  вторник     горячая пища, рыба, постное масло

Январь 2014 года

1  января, среда     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

2  января,  четверг     горячая пища

3  января, пятница     черный хлеб, сырые овощи, фрукты, вода

4  января,  суббота     горячая пища, постное масло

5  января,  воскресенье     горячая пища, постное масло

6  января, понедельник     воздержание от пищи до первой звезды, сочиво

7  января,  вторник     Рождество Христово

Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в Telegramm
 
топ НОВОСТЕЙ
Все новости раздела
новости Калейдоскоп
Все новости раздела