TOP 10
Новости наших партнеров

Ученые предлагают худеть быстро

Опубликовано 15.07.10 17:12 Ученые предлагают худеть быстро

Метод быстрого похудения более эффективен, чем долгосрочная программа снижения веса, выяснили австралийские исследователи.

В ходе Международного конгресса по ожирению, который на днях прошел в Стокгольме, ученые рассказали об исследовании, подтвердившем эффект быстрого похудения, передает "Корреспондент".

В рамках исследования испытуемых разделили на две группы. В первой применяли диету для быстрого похудения, согласно которой добровольцы должны были терять полтора кило в неделю три месяца подряд. Для второй группы на похудение отвели девять месяцев, каждый судэрфс человек должен был сжигать по полкило в неделю.

В группе, которая практиковала быстрое похудение, требуемых показателей достигли 78% участников. При этом во второй группе результата достигли только  48%.

Как утверждают ученые, всему виной слабая мотивация второй группы.

"Применяя быструю диету, люди теряли по полтора кило в неделю, и этот результат придавал им сил, чтобы продолжать. Те же, кто сбрасывал всего полкило, ощущали меньше отдачи и поэтому бросали программу на полпути", - объясняет автор исследования  Катрина Перселл.

Ученые намеренно не включали в исследование опасные диеты, которые дают очень быстрый результат – они могут серьезно навредить здоровью. Все участники эксперимента ели здоровую пищу и не употребляли препаратов, которые влияют на массу тела.

Новости наших партнеров


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2016 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга