Ученые выяснили, что кофе, а не чай, продлевают жизнь
Благодаря большому количеству антиоксидантов кофе может способствовать долголетию. К такому выводу ученые пришли в результате 12-летнего исследования, в рамках которого изучалось влияние натурального кофе на организм. Ученые установили, что любители бодрящего напитка за данный период умирали реже.
По их словам, если выпивать в день от трёх до пяти чашек кофе, можно здорово снизить риск ранней смерти — примерно на 15%. Подобное влияние кофе ученые связывают с наличием в нем антиоксидантов, замедляющим окислительные процессы и разрушение клеток. Они «сражаются» с воспалениями и нейтрализуют свободные радикалы, возникающие в организме в процессе метаболизма. Окисление является одним из механизмов старения, развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Как ранее установили ученые, у употреблявших кофе или чай трижды в день чаще возникала мигрень в день употребления или на следующее утро. Данное исследование стало первой попыткой попыток установить связь между употреблением кофе и развитием мигреней.
Напомним, что согласно выводам исследователей каждый восьмой россиянин не может пить кофе, так он вызывает у этих людей тревогу и панику. Это связано с мутациями генов в организме, выяснили ученые. По той же причине далеко не каждый испытывает всплеск бодрости, употребляя этот напиток.
Большинство пьют кофе для бодрости, но, как ранее установили канадские исследователи, взбодрить и повысить концентрацию способен один лишь вид напитка.