Новости наших партнеров
Загрузка...
TOP 10

Медики назвали основные риски возникновения инфарктов

Опубликовано 10.09.19 14:27 Медики назвали основные риски возникновения инфарктов

Польские специалисты назвали понедельники "нелюбимым" днем сердца.

Польские кардиологи из центра сердечных болезней в городе Забже выяснили, что наиболее часто люди переживают инфаркт из-за стресса на работе, особенно сердце «не любит» понедельники.

По их данным, в 17% случаев сердечные приступы происходят именно по понедельникам, в первый рабочий день после выходных. В 15% приходятся на другие рабочие дни, 11-12% — на выходные.

А еще ученые выяснили, что наибольшее число (27%) инфарктов катчшзм приходится на период с с 06.00 до 12.00, 35% — с 12.00 до 18.00, у 22% — в вечерние часы. При этом специалисты отмечают, что не всегда отпуск спасает от сердечных заболеваний, так в первый и последний день отпуска возрастает угроза приступа. 

Ранее кардиологи заявили, что укрепить сердце можно, изменив некоторые жизненные привычки. Специалисты Американской кардиологической ассоциации рекомендуют избавиться от вредных привычек и придерживаться сбалансированного питания. Кроме того, нужно поддерживать свой вес в норме и не забывать о физических нагрузках.

Также необходимо следить за кровяным давлением, уровнем холестерина и сахара в крови. 

Новости наших партнеров
Загрузка...


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2019 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга