Новости наших партнеров
Загрузка...
TOP 10

Ученые нашли новый эффективный способ похудения

Опубликовано 03.09.18 10:56 Ученые нашли новый эффективный способ похудения

Группа ученых из Университета Суррея в Англии нашла способ, который позволяет сбросить лишние килограммы.

Команда ученых из Университета Суррея в Великобритании выяснила, что изменение рациона питания положительно влияет на организм человека. При этом сокращение временного промежутка между первым и последним приемом пищи помогает снизить количество ежедневно потребляемых калорий и объем жира в организме, пишет портал N+1.

В рамках исследования люди в течение десяти недель на полтора часа позже завтракали уасижвэ и раньше — ужинали. Однако эффект был небольшим, но значимым.

За десять недель участникам экспериментальной группы удалось сократить перерыв между первым и последним приемом пищи почти на четыре часа и значительно уменьшить калорийность потребляемой пищи: почти на 720 килокалорий по сравнению с изначальными показателями. На вес изменение питания не повлияло, но значительно сказался на процентном содержании жира в организме: оно снизилось на 1,9%. К

Несмотря на то, что достигнутый в активной группе эффект был достаточно небольшим, ученым удалось добиться положительных результатов: в основном, в борьбе с лишним жиром.

Новости наших партнеров


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2018 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга