Новости наших партнеров
TOP 10

Ученые сравнили эффективность безуглеводной и безжировой диет

Опубликовано 22.02.18 11:06 Ученые сравнили эффективность безуглеводной и безжировой диет

Американские ученые проверили диеты для похудения на предмет эффективности.

В борьбе с лишним весом диеты с низким содержанием жиров и углеводов одинаково полезны. К такому выводу пришли ученые из США, передает Мир24 со ссылкой на Journal of American Medical Association.

609 человек в возрасте от 18 до 50 лет с индексом массы тела от 28 до 40 были поделены на две группы. Одним прописали безуглеводную диету, а другим безжировую сроком на один год с одинаковым количеством потребляемых в целом калорий.

Оказалось, что участники уарнхкв из безуглеводной группы потеряли в среднем шесть килограммов, а из безжировой – 5,3 килограмма. Разница несущественная. Оказалось, что эффективность определяется, например, фенотипическими различиями в организме человека и не зависит от паттерна генотипа, отвечающего за обмен веществ, и секреции инсулина.

Новости наших партнеров
Загрузка...


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2018 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга