Новости наших партнеров
Загрузка...
TOP 10

Американские ученые выяснили, что нужно человеку для крепкого сна

Опубликовано 12.07.17 15:57 Американские ученые выяснили, что нужно человеку для крепкого сна

Исследователи узнали условие, при котором человек будет крепко спать по ночам.

Группа исследователей из США выяснила, что человеку для безмятежного и крепкого сна необходима цель в жизни.

По словам специалистов, им удалось доказать, что именно понимание того, зачем человек встает с кровати по утрам, помогает ему хорошо спать по ночам.

В своей работе ученые анализировали данные преимущественно пожилых людей, но эксперты уверены, что полученные результаты можно применять дмкэюза практически к любому возрасту.

Специалисты указывают, что нередко проблемы со сном может вызвать ожирение, диабет, заболевания неврологического характера и даже простуда, но качество сна можно улучшить без лекарств. Для этого необходимо найти свою цель в жизни и придерживаться ее.

Новости наших партнеров
Загрузка...


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2019 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга