11 марта 2011, 04:03
| Автор: Иван Рутов
Как похудеть после «сытных» праздников
фото:
Один из эффективных способов борьбы с весенним авитаминозом, грустью, тоской и накопленными за зиму лишними килограммами – соковая диета!
О том, как правильно худеть с помощью выжатых фруктов и ягод, рассказывает Екатерина Белова, врач-диетолог, руководитель центра персональной диетологии «Палитра Питания».
Во время соковой диеты в течение дня надо выпивать от 8 до 12 стаканов фреша (максимум – 15 стаканов) с перерывом в два-три часа.
Вступайте
в нашу группу в VK
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
