TOP 10
Новости наших партнеров

Зелень на тарелке

27.07.10 08:17 Зелень на тарелке

Что есть и пить в жару.

НАТАЛЬЯ БОЛОТОВА

Невыносимая жара этого лета порядком измотала наш организм, заставляя меньше есть и больше пить. Когда на дворе 30-градусный зной, покушать если и хочется, то чего-то совсем легкого и низкокалорийного: холодной окрошки или свекольника, фруктового десерта, свежевыжатого сока. Прекрасные дамы только радуются такой возможности сбросить вес, однако кидаться в крайности, полностью отказываясь от животной пищи, сладкого и налегая только на одни свежие фрукты и овощи, не стоит. Система питания должна меняться в жаркое время года, но при этом оставаться сбалансированной с точки зрения необходимых витаминов и минералов.

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ

 

Источник: Новые Известия
Новости наших партнеров
Загрузка...


 
Информация об ограничениях 18+ © 2006-2016 Topnews.ru
При использовании материалов ссылка на TOPNEWS обязательна
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Rambler's Top100 Rambler's Top100
5 место - оценка материалов редакцией topnews.ru. Узнать подробнее о составлении рейтинга